A to cos dla zonatych/mezatych... hehehhe >> Od lat kocham tę samą kobietę. Żona mnie zabije, jak się dowie! >> ============== >> Mamy z żoną sposób na szczęśliwe pożycie małżeńskie. Dwa razy w >> tygodniu idziemy do przytulnej restauracji, trochę wina, dobre >> jedzenie... >> Żona chodzi we wtorki, a ja w [...]
[...] włoskich to też baja był ;p w biedronkach kiedyś go rzucali. Ja to lniany głównie ze względów na o3. bo jednak tłustych ryb nie jadam więc tych omega3 mało. Wiem też że w lnianym epa i dha nie znajdę no ale jak na takie małe podaże tłuszczy to chyba lepiej już ten lniany wrzucać a tym bardziej jak mi smakuje w takich połączaniach jak robię
[...] oceniam. Przepisanie textow z ksiazek plus wlasne konfabulacje. Autorem wiekszosci textow byl Chloupek, osobnik nie majacy zielonego pojecia o walce wrecz, a do tego wg mnie jako redaktor nieuczciwy (mialem z nim doczynienia pare lat temu gdy pisywalem do Komandosa). AIKIDO -japońska sztuka walki, której korzeni można doszukać się w IXw i w ju [...]
[...] ciosów od Georga żeby paść na dechy. Sądzę że walka prawdopodobnie zakończyła by się wygraną Tysona wysoko na punkty. Lecz desek w tym pojedynku bym nie wykluczał. Ale tak jak napisałem nigdy się tego nie dowiemy jak potoczył by się ten pojedynek i napisze to jeszcze raz, to jest HW i tu każdy cios ma swoją wagę i może zmienić losy walki więc [...]
[...] kiedyś pisałeś ze prowadziłeś kogoś kto trenował na-czczo rano...Jestem w połowie redukcji trening wypada mi rano o 6-ej potem 8 godz. pracy i aeroby czyli 5km pieszo do domu .Z reguły jestem wieczornym żarłokiem to znaczy do popołudnia głodu nie odczuwam jednak chciałbym zapytać jak optymalnie rozłożyć WW-B-T na cztery posiłki w ciągu dnia.
[...] forum pisałes coś na temat dupska :D chodzi mi o robienie nog w taki sposob, zeby juz zostawic w spokoju ta hipertrofie tyłka i wyizolować uda. Moglbys udzielic jakis rad jakby mial np. wygladac przysiad w wersji nie angażującej ass. Nie chce miec tylka jak Nicki Minaj na okladce nowej plyty ... dodatkowo chcialbym zapytac czy da się [...]
1. Ja jestem jednym z tych magicznych którzy nawet po radach Wodza mieli słabą klatę, dopiero poręcze ruszyły klatę i siłę w WL. To może tak troche jak z tym że niektórzy trójboiści nie robią MC tylko same siady i jako dodatek ćwiczenia na chwyt, kaptur. 2. Zgadza się. 3. Wydaje mi się że nadkompensacje/super kompensacje można bez problemu [...]
Po treningowa szamka. 100gr.Ryz paraboliczny+100gr.kurak Witajcie! Dzis jakos tak dziwnie sie czulem caly dzien, ale naszcescie juz jest lepiej.Dzis zajazd na praktykach, caly czas cos trza bylo robic a wypuscili dzis w przeciwienstwie do wczoraj wypuscili mnie troche pozniej no ale i tak ciesze sie ze zdazylem sie przespac 1,5h poludniem.Pozniej [...]
[...] on/3off i wahadło np hematokrytu 48-55. Czy to jest dużo zdrowsze, śmie wątpić.. Rozumiem, że możesz mieć inne poglądy, dużą wiedzę, doświadczenie itp. ale sposób w jaki piszesz, wnioskuję, że wszystkich innych traktujesz jak d****i, bez nawet " wiedzy na poziomie podstawówki". 1. Dla mnie taki upust nie jest logicznym rozwiązaniem. [...]
No RBC nie jest idealne ;) tak cisnienie wysokie jak na moje standardy...podbilem metke. Podbije Telmisartan tez Hgb i hct jest tu kluczowe. Jak te dwa parametry masz ok a masz baaaardzo ok to na erytrocyty nie patrz. Chyba że jest to początek ich wzrostu, dlatego warto dalej sprawdzać U mnie zawsze jest to poczatek wzrostu :-) na sterydach u [...]
[...] jedną lydke grubszą od drugiej ale przewróciła się kiedyś na tą nogę i człowiek się nie zna myślał że od tego ja boli ciągle na narzekała na tą łydkę że boli ale jest taka jak jej reszta rodziny czyli żeby iść do lekarza musi się stać niestety coś złego bo inaczej za nogi nie wyciągniesz no i nagle już zaczęło jej się robić słabo zaczęła się [...]
[...] i podobno jest to taki stan poprzez który osoba uzależniona nie może o niczym innym myśleć ani skupić sie na przykład na obowiązkach dnia codziennego, pracy itp. jak tylko o seksie. Zaniedbywanie pracy , bliskich, rodziny itp to standart. I tak aż do sytuacji że tak ujmę, skrajnych. A podsumowując, to wszystko co jest w życiu stawiane [...]
Nie da się.Osta blokuje i z tygodnia tydzień test bardziej zblokowany a estro rośnie. Spróbuj kiedyś jak "odsapniesz" zwyklej metki w dawce 15mg ed i porównaj badania sarm a Mietek w takiej dawce to zobaczysz co korzystniej wychodzi, cenowo, zdrowotnie i po parametrach.
[...] sarmy od Polskiej normalnie zarejstrowanej firmy. W pełni sie zgadzam , bo sam tak myslałem i zrobiłem kiedys resarch . Wychodzi na to że oprócz Wxn i Gym Warriors które są zarejestrowane w PL i w UK i płaca jakies podatki są oficialnie na rynku reszta tych piwnicznych firm nie istnieje nigdzie . Nie wiem jak wam ale mi to dało do myślenia
GW leciałem 8tyg w życiu niemialem takich rekordów w cardio,jak kiedyś przy danej prędkości miałem tętno 160 to teraz spadło do 120 a spoczynkowe mam 50 i musiałem odstawić leki na nadciśnienie bo się wyrównało co jest dla mnie szokiem i niemam pojęcia czemu tak jest
[...] tylko na kreatynie a (zjaedłem jej naprawde dużo) białku i dopiętej diecie po prostu się wypaliłem w tym sporcie więc sięgnąłem opinni z forum i postanowiłem że sprubuje jakiegoś sarmu ,zakupiłem rad 140 z firmy pro nutrition i do tego osłonowo liv52. Dziś mija tydzień brania rad 140. tabsa dzieliłem na pół i brałem rano i wieczorem czyli [...]
Sklepy jeszcze nie mają.. Można kupić surowiec od skośnookich przyjaciół. Ja tam jednak wole pewniaki. Odstawiłem sarmy na jakiś czas i gdzieś w sierpniu wracam na połączenie mk-677+ldg4033 powiem że na masówce świetne zestawienie. Bralem kiedys turkę w dawce 50mg i porównując to turka się chowa :)) Testoreron miałeś po tym blok? Jak długo szedl [...]
Po ok 5 miesiacach na mk rad i gw nie mialem zadnych negatywnych odczuc procz duzego glodu. Po tym cyklu wrzucalem tez ostatnio badania i nic ponizej ani ponad skalą. Pozytywnie sie zaskoczylem. A pamietam jak kiedys pisalem na forum ze sarmy to szajs %-)
[...] Działanie GW jest bardzo subtelne. Oprócz lipidów to ja dopiero po 3 tygodniach zauważyłem poprawę wydolności. Kiedyś po ostrej czwartej serii siadałem i sapałem pół minuty. Dziś zrobię, siadam, 2-3 głębsze oddechy i oddech ustabilizowany, można dalej. Jak ktoś liczy na jakiś "przypływ energii" czy "pier****cie" przy GW to się zawiedzie.
TEMAT ZAMKNIĘTY
